Штанга для прогресу вдома

1 відповідь
  • Я довго шукав надійну штангу для домашніх тренувань і зупинив вибір на штанзі Олімпійській прямій 28 кг Kumm із діаметром 50 мм. Вона ідеально підійшла для всіх базових вправ. Особливо сподобалося, що гриф виготовлений із хромованої сталі, а диски мають спеціальне поліпропіленове покриття, що підвищує їхню міцність. Штанга дуже зручна у хваті й абсолютно не ковзає. До речі, штанга з блінами є на https://stok.top/sport/ganteli , саме там я її і замовив. Рекомендую цей варіант усім, хто прагне стабільного прогресу без зайвих компромісів.

    Хочу вдома розпочати системні тренування для нарощення м’язової маси. Чи існує штанга, яка б підійшла для різних вправ — від жиму лежачи до станової тяги, була зручною та витривалою? Важливо, щоб її вага дозволяла з часом нарощувати навантаження.